Bóng đè - Cơn ác mộng khủng khiếp.

Các bài đầu tiên viết rất hay và khoa học, ví dụ như bài của bác dr_slums phân tích rất khoa học và chi tiết.
Các bài sau này bắt đầu đi vào ma quái dị đoan, phản khoa học rồi

Bác dr_slums ơi, em đang chờ phần 3 của bác nè
 
bác Tư Triều đúng là giàu trí tưởng tượng, nghe bác kể mà em cũng mún thử gặp bóng đè một lần cho biết :p
btw, e cũng gặp ác mộng vài lần, mơ thấy mình bị kill :( nhưng chắc cũng k phải là bóng đè đâu các bác nhỉ?:confused: Theo em có lẽ ác mộng hoặc bóng đè chỉ xảy ra khi stress hay bị ám ảnh bởi cái j đó thôi :o


E thì có mà mơ thấy "đồ chơi" đè thì có! :D

Tớ thì có tật cứ ăn no đi ngủ là mơ mộng lung tung. "Bóng đè" cũng thỉnh thoảng bị nhưng không đến mức 5 - 10 phút, có thể bị cả lúc ngủ trưa. Nói chung thường dễ bị vào những hôm thời tiết chuyển mùa, trong người khó chịu...

Bạn gì bị nhiều có lẽ nên đi khám BS chuyên khoa càng sớm càng tốt. Nếu e ngại thì sợ rằng sẽ khó khăn khi điều trị về sau. Nếu cần, cũng có thể search xem, trên mạng giờ có rất nhiều diễn đàn chia sẻ vấn đề này đó bạn.
 
Nhìn chung có lẽ ai cũng bị tình trạng "bóng đè" này. Tôi cũng thế, y chang như bạn tả. Nhưng đối với tôi, tôi chưa bao giờ tin bất cứ hiện tượng kì bí, ma quái.... nào, kể cả hiện tượng trên. Tôi chỉ cho rằng, cơ thể mệt mỏi hay sao sao đó mà tôi không biết... Thôi thì kệ, cũng chẳng sao.
Tuy nhiên có một hiện tượng xảy ra đối với chính bản thân tôi, mà tôi thấy rất rất kì lạ #@$@!..... cho tới bây giờ tôi cũng hoàn toàn không muốn tin, nhưng thật 100%, đó là: Lúc tôi còn nhỏ, chừng 4-5t, nửa đêm tôi thường giật mình khóc thét, quay cuồng, đầu óc không còn biết bố mẹ là ai, không ai giỗ được, cảnh vật trước mắt thật ghê sợ, như đang bị rớt xuống 1 hố sâu... Những lúc như vậy, ông ngoại tôi chỉ cần đem 1 con dao kê dưới chiếu đầu giường là tôi lại tỉnh lại. Tôi bị rất nhiều lần như vậy và lần sau cứ để luôn con dao như vậy là lại ngủ yên. Không hiểu con dao lúc ấy tác động tâm lý thế nào chứ đừng nói là trừ ma tôi lại hoàn toàn không tin có ma.........
Xin nói thêm, ông ngoại tôi là một người Phật giáo rất giỏi xem tử vi tướng số (bà con đồn vậy). Nếu ông còn sống tới bây giờ chắc ông cháu luôn xung khắc v/đ này bởi vì tôi thì lại hoàn toàn không tin mấy cái chuyện vớ vẩn đó.
 
Vấn đề các của các bác em đã đọc hết có 1 số có căn cứ khoa học thật một số có lẽ nằn ngoài khả năng giải thích của em và của hoa học hiện tại.
Ví dụ chuyện con dao, lá bùa,...... thực ra là một giải pháp tâm lý
Việc học hành căng thẳng hay do các yếu tó stress khác là rơi vào các trường hợp A như em bảo tức là một số phần quá hưng phấn (do phải hoạt động liên tục) Các vấn đề nầy rất phức tạp và còn rất nhiều, trong bài trên em chỉ nêu ra 1 số trường hợp điển hình nhất và chung nhất thôi. Chi tiết thì dài lắm nhưng nội dung chính thì cứ đọc kỹ bài trên và so sánh nói chung đã đúng đến 95% các trường hợp.
Với trường hợp bác gì phòng thông thoáng nhưng có người vào là mơ linh tinh bác thử xem lại gần chỗ bác có gì đặc biệt không hay trong phòng có treo bày cái gì đó gây cảm giác bất an không? Ví dụ gương trước giường ngủ, hay cái gì đó dễ gây ảo giác nhìn nhầm như mắc áo trắng trong phòng được chiếu sáng yếu sẽ gây ảnh hưởng như có "ma" hay gần nhà bác có cái gì đó bất thường như nghĩa địa hay đền chùa. Em không bào là đền chùa hay nghĩa địa có ma mà do cảm giác nó gây ra cho người ở gần. Còn nữa bác có nói với người trước khi lên đó ngủ là ở đấy có "ma" không? Có gì phản hồi cho em nhé!
Bản chất của cái từ " yếu bóng vía " tức là dễ sợ hãi dễ kích động như vậy nó giống như cái vòng tròn luẩn quẩn vậy. Bác cứ tự tin là nó không có và mày là ảo giác và mày không làm gì được tao đâu thì mọi chuyện sẽ ổn cả thôi.
Việc bác gì bảo là khi bóng đè là tim ngừng đập em cam đoan với bác là 100% sai sự thật. Nếu theo dõi tim thì lúc đó tim đập rất chậm ( ở chế độ nghỉ ngơi) và tăng dần đến ngưỡng bình thường khi bác thoát khỏi cơn bóng đè. Quá trình thoát bóng đè đại khái như sau : Đầu tiên là đang bị bóng đè cơ thể hoạt động tối thiểu ( đang ngủ) ===> Khi muốn thoát do không đủ năng lượng ngya lập tức 1 số phần thiết yếu sẽ được khởi động trước ===> lan sang các vùng ít thiết yếu hơn và cuối cùng là toàn bộ cơ thể hoạt động bình thường.
Vấn đề khi ngủ rồi vĩnh viễn không dậy nữa có nhiều giả thiết nhưng đáng chú ý là do hiện tượng bóng đè mà không thoát được. Nghe có vẻ có lý em cũng nghiêng về giả thiết này tuy nhiên thực sự bản năng sống của con người rất cao nên trong đại đa số các trường hợp là thoát được. Đây mãi mãi là bí ẩn của y học vì không có ai kiểm chứng được giả thiết này cả :)
Các bác chú ý phân biệt bóng đè với ác mộng.
Bóng đè là biết mình đang thức nhưng không cử động được các cơ. Có hai loại là loại có đi kèm ảo giác và không đi kèm ảo giác. Ác mộng là nằm mơ thấy điều không bình thường (thường rất khủng khiếp). Vì vậy cần tách biệt để dễ tìm nguyên nhân và phương hướng giải quyết.
Em sẽ trình bày phần 3 ngay bây giờ đợi em 1 tý để em viết vì bài này dài quá rồi.
 
Em thì thấy mỗi yếu tố xung quanh đều tác động đến mình. Nói hơi bị khoa học ( ko phải mê tín đâu các bác nhé). Bác nào tự tin về tử vi và tướng số, cũng như tin tưởng vào những gì tâm linh 1 chút thì có thể đến ngõ 106 Phó Đức Chính, gặp bác Chung. Bác có thể xem giúp mình xem là nhà mình như thế nào ( hầu như nhà là 1 phần rất quan trọng trong tử vi, liên quan đến người trực tiếp ở đó).
P/S: Không phải ai đến bác ý cũng xem cho. Những ai ko được xem thì đừng buồn vì bác ý ko muốn nói ra tương lai ko tốt thôi. Ok , chúc bác manhquynh khỏi bệnh này. Bạn em đã từng xem, bác ý nói về nhà cửa ko sai 1 chữ, và những gì liên quan đến gia đình, nhiều việc kỳ quái lắm. Nói chung bác có thể xem và xin cách giải quyết được.
 
3) Vấn đề giấc mơ.
Nói chung thì chỉ có các động vật cao cấp mới có giấc mơ. Bản chất theo y học thì rất phức tạp tuy nhiên nói 1 cách nôm na thì thế này: Bộ não là trung tâm điều khiển toàn bộ các hoạt động của cơ thể và cũng như các bộ phận khác nó cũng cần nghỉ ngơi để phục hồi tái tạo. Tuy nhiên do tính chất đặc biệt của nó thì nó không thể ngủ luôn như tay chân, mắt, miệng, ... được mà nó vẫn phải hoạt động để điều khiển các bộ phận khác tuy nhiên lúc đó công suất sẽ giảm tối đa chỉ duy trì những thành phần cần thiết ở mức tối thiểu.
Do cấu trúc đặc trưng là các liên kết nơron và ở dạng gần như 1 khối thống nhất phần này có thể liên lạc với các phần khác theo nhiều cách và có 1 số cấu trúc ngẫu nhiên (cấu trức này rất đặc biệt và hay lắm lắm nhưng em tạm bỏ qua để tập trung vào phần chính - giấc mơ - khi nào có thời gian em sẽ nói về cấu trúc bộ não, tư duy là gì? nghi nhớ ra sao? tại sao lại có sáng tạo, ......) Mặc du khi ngủ các trung tâm được nghỉ nhưng không được phép dừng hẳn nên thỉnh thoảng để tránh trường hợp nó hoạt động thấp quá dẫn đến ngủ luôn các trung khu chính vẫn gửi các tín hiệu điện đến các trung khu khác để kiểm tra, kích hoạt nhẹ đảm bảo không cho nó chết và có thể tỉnh lại nhanh nhất khi cần. Các bác sẽ thấy người ngủ mắt lim dim, tay chân vẫn thành thoảng động đậy nhẹ, .....

Việc làm trên cũng có diễn ra với trung khu trí nhớ và đây là bắt đầu cho quá trình tạo giấc mơ (ác mộng cũng là 1 dạng của giấc mơ)

Đầu tiên là giấc mơ thường. Chẳng có gì để nói nhiều nó, nó có hình ảnh, có nội dung nhưng do ấn tượng không mạnh trong lúc vùng nhớ đang nghỉ nên nó thường được lưu trong vùng nhớ ngắn hạn (1 dạng Ram) và thường được quên ngay sau khi thức dậy. Đáng chú ý nhất là nó thường dựa trên những điều có thật trong cuộc sống của bạn như bối cảnh quen thuộc, người quen thuộc, ...... Nguyên nhân là các sự kiện được lấy trực tiếp từ bộnhớ của bạn và ghép theo một cách ngẫu nhiên. Túm lại là không có gì đặc biệt mặc dù nó chiếm trên 80% các giấc mơ nói chung.

Tiếp theo em xin phân tích giấc mơ "đẹp".
Có 1 số lý thuyết cho rằng giấc mơ là một sự giản toả tâm lý. Bác mơ cái gì, muốn cái gì nhưng không đạt được thì đêm bạn mơ đạt được nó. Cái này có đúng nhưng không đủ nó có giá trị giải thích cao nhất cho đa số các giấc mơ đẹp. Quá trình thì tương tự như tren. Đáng chú ý nhất của giấc mơ đẹp là bác nhớ được giấc mơ có người còn sung sướng đến mấy hôm sau, cảm giác thoải mái vì bạn được giải toả 1 phần cuộc bế tắc hay ham muốn. Nguyên nhân việc nhớ giấc mơ thì liên quan đến quá trình nhơ và ghi nhớ. Bình thường bác sẽ không nhớ giấc mơ nhưng đây là giấc mơ đẹp ==> gây kích ứng mạnh hơn ==> sẽ dễ ghi nhớ hơn vào các vùng nhơ dài dài hạn hơn và hôm sau bạn vẫn nhớ về nó. Tuy nhiên nó vẫn dễ bị "quên" theo thời gian. Thường thi bạn sẽ quên nó gần như hoàn toàn sau 1 tuần. Nguyên nhân là do nó không có nguồn gốc không có căn cứ tự nhiên đến tự nhiên đi vì vậy liên kết với các sự kiện khác trong bộ não sẽ rất ít theo thời gian cách liên kết này không được refresh nên sẽ tự tiêu đi dần và kết auqr cuối cùng là bạn gần như quên luôn. Cũng không loại trừ trường hợp bạn cố ý nhắc đến nó để ghi nhớ nó thì lại là vấn đề khác.

*Trường hợp gặp ác mộng. Cái này thực sự là khó giải thích vì mỗi người gặp ác mộng 1 kiểu và không có điểm chung nhiều. Có người mơ bị giết, mơ mình đi giết người, hay thấy rơi xuống hố...... nói chung là vô vàn các kiểu. Cũng có thể dùng lý thuyết giải toả để giải thích nhưng không được nhiều trường hợp. Cái này chỉ có thể giải thích cụ thể với từng người cụ thể từng trường hợp cụ thể không có công thức chung. Tuy nhiên đa số nhận thấy là do đã xem nhiều phim kinh dị, phim ma thậm chí là phim hành động, hay chơi game bạo lực. Một số có nguồn gốc di gen truyền do não bộ dễ kích động. Một số bị ảnh hưởng bởi các điều kiện gia đình lớn lên từ bé. Cũng có cơ chế ghi nhớ như giấc mơ "đẹp" ác mộng được ghi nhớ đến khi bạn tỉnh giấc và lần này là ám ảnh bạn đến vài ngày tuy nhiên nó cũng dễ bị quên.

Việc giấc mơ tương lai. Cái này chỉ 1 số người gặp, 1 số không , có 1 số gọi là điềm báo trước tương lai . Bạn gặp 1 cảnh ( thường là nhỏ) mà bạn rõ ràng đã gặp nó trong giấc mơ rồi. Nếu xét nghiêm túc thực ra nó cũng tiến triển giống giấc mơ thường điểm đặc biệt nó thường được dựng lại trên các dữ kiện có sẵn trong bộ nhớ tuy nhiên do thứ tự ngẫu nhiên rất tình cờ nó giống với 1 cảnh nào đó trong tương lai. Thường thì bác không nhận ra nó cho đến khi bác gặp nó. Nguyên nhân là các giấc mơ tuy bị quên nhưng vẫn nằng trong tiềm thức nếu được khơi dậy bác sẽ thấy rùng mình là mình đã gặp trong giấc mơ. Tuy nhiên có 1 số trường hợp gặp tương lai tại cảnh mà mình chưa gặp bao giờ đến lúc đó mới gặp người đó, phong cảnh đó lần đầu tiên( thường là rất ít) thì chịu không ai giả thích được.
Em sẽ giải thích giấc mơ bác Manh quynh ở bài sau.
 
bác Tư Triều đúng là giàu trí tưởng tượng, nghe bác kể mà em cũng mún thử gặp bóng đè một lần cho biết :p
btw, e cũng gặp ác mộng vài lần, mơ thấy mình bị kill :( nhưng chắc cũng k phải là bóng đè đâu các bác nhỉ?:confused: Theo em có lẽ ác mộng hoặc bóng đè chỉ xảy ra khi stress hay bị ám ảnh bởi cái j đó thôi :o

Hoa Hạ muốn được vào phòng của bác Tư Triều để thử cảm giác kìa!
 
Một cách nằm ngủ nên tránh để khỏi bị bóng đè là: ko nằm sấp, ko nằm nghiêng về tay trái (vị trí tim).
Sinh hoạt lành mạnh, hoạt động mạnh vừa phải thì em nghĩ chả có vấn đề gì. Trừ khi bị bệnh thì ko nói làm gì.
 
Hoa Hạ muốn được vào phòng của bác Tư Triều để thử cảm giác kìa!

Oái anh Pine còn tưởng tượng giỏi hơn bác TT nữa :D em bảo mún vào phòng bác ý để thử hồi nào :mad: :D

chậc chậc nghe các bác nói chiện một hồi em đâm lo nha, nhà em ở cách ngôi chùa làng có 10m, lại ở đầu hồi vắng vẻ, biệt lập với xung quanh. Trong phòng em có 1 chiếc gương to bự đối diện với giường ngủ, tường nhà sơn màu hồng, lâu lâu nó chuyển thành màu trắng nhờ nhờ rồi (bối cảnh lí tưởng ko bác? :D ) oh em ngủ thì luôn nằm sấp hoặc nghiêng sang trái, trùm chăn kín mít, có lúc đang ngủ ngạt quá thì chui ra thở rồi lại chui vào (vô thức, ko biết j) vậy mà sao chưa gặp con ma nào hết nhỉ? :confused:
 
Oái anh Pine còn tưởng tượng giỏi hơn bác TT nữa :D em bảo mún vào phòng bác ý để thử hồi nào :mad: :D

chậc chậc nghe các bác nói chiện một hồi em đâm lo nha, nhà em ở cách ngôi chùa làng có 10m, lại ở đầu hồi vắng vẻ, biệt lập với xung quanh. Trong phòng em có 1 chiếc gương to bự đối diện với giường ngủ, tường nhà sơn màu hồng, lâu lâu nó chuyển thành màu trắng nhờ nhờ rồi (bối cảnh lí tưởng ko bác? :D ) oh em ngủ thì luôn nằm sấp hoặc nghiêng sang trái, trùm chăn kín mít, có lúc đang ngủ ngạt quá thì chui ra thở rồi lại chui vào (vô thức, ko biết j) vậy mà sao chưa gặp con ma nào hết nhỉ? :confused:

Vấn đề bóng đè nếu giải thích là do thần kinh yếu và nên tập thể dục thể thao, theo kinh nghiệm bản thân là không nên đâu. Tôi đã từng tập thể dục và thể thao, nhưng sau đó ngủ rất sâu, mà càng ngủ sâu thì việc ma (bóng) đè càng dễ xảy ra. Thật vậy đó! đặc biệt lúc bị ma đè thì rất tỉnh táo, nếu mà thần kinh yếu có lẽ không chịu nổi các cảm giác lúc đó đâu.
Thôi để mọi người có chút cảm giác, nửa đêm ngồi một mình thử xem cái link này :
http://baby-tears.us/hallowen.htm
 
Đọc bài này mới biết là thành viên HHVN chúng ta nhiều người bị bóng đè thật, em thì chưa bị lần nào nhưng nghe bác TƯ TRIỀU kể lại thích được 1 lần bị bóng đè. Cảm giác có khi còn thích hơn chơi game nhập vai ý chứ nị... hichic
 
Đọc bài của mấy bác thấy... ghê quá, sao em (trộm vía) chưa bị lần nào nhỉ? Vì thấy hiện tượng này có vẻ cũng khá phổ biến.

Truyện ma mãnh thì em không tin, nhưng em đã chứng kiến 1 lần chuyện người sống bị nhập hồn, xảy ra với chính bà nội em -nói thêm cụ là ngửoi rất yếu bóng vía. Thế nên, sau vụ đó, các lĩnh vực về tâm linh, em không (dám) tin, nhưng không bao giờ phủ nhận.

À, mà em chỉ thích bóng hồng đè thôi á.
 
Việc giấc mơ tương lai. Cái này chỉ 1 số người gặp, 1 số không , có 1 số gọi là điềm báo trước tương lai . Bạn gặp 1 cảnh ( thường là nhỏ) mà bạn rõ ràng đã gặp nó trong giấc mơ rồi. Nếu xét nghiêm túc thực ra nó cũng tiến triển giống giấc mơ thường điểm đặc biệt nó thường được dựng lại trên các dữ kiện có sẵn trong bộ nhớ tuy nhiên do thứ tự ngẫu nhiên rất tình cờ nó giống với 1 cảnh nào đó trong tương lai. Thường thì bác không nhận ra nó cho đến khi bác gặp nó. Nguyên nhân là các giấc mơ tuy bị quên nhưng vẫn nằng trong tiềm thức nếu được khơi dậy bác sẽ thấy rùng mình là mình đã gặp trong giấc mơ. Tuy nhiên có 1 số trường hợp gặp tương lai tại cảnh mà mình chưa gặp bao giờ đến lúc đó mới gặp người đó, phong cảnh đó lần đầu tiên( thường là rất ít) thì chịu không ai giả thích được.
Em sẽ giải thích giấc mơ bác Manh quynh ở bài sau.

em cũng hay nằm mơ thấy tương lai bác ạh,nhưng mà giác mơ đó cách hiện tại đến vài năm cơ,kô hiểu như thế nào,àh,em nói cái này kô biết các bác có tin kô,ngoài sân nhà em cứ mỗi tối là thường xuất hiện một bóng người đứng ở đó,các bác của em cũng nhìn thấy như vậy kô biết làm sao,sợ quá buổi tối em còn kô dán ra khỏi nhà:( :( :( :( :(
 
Rất cám ơn ý kiến đóng góp của mọi người, giúp em hiểu được thêm đôi chút. Còn việc đi khám bác sỹ chắc để chừng nào kiếm được việc làm đã !! Em nghe nói mấy cái bệnh về tâm lý, tâm thần này tốn tiền dữ lắm. Mà em lại không muốn người nhà em biết chuyện này. ( Bởi vì công việc báo chí của người nhà em mất thời gian và vất vả lắm, nên không muốn0 làm họ lo lắng thêm. ) :)
Hiện tại thì tình hình em đã đỡ rồi !! Chỉ có hai mắt thâm quầng do thức suốt đêm. Nghĩ đến cảnh lúc đó mà thấy sợ : Người mồ hôi mồ kê, hai mắt ráo hoảng, tay chân lạnh ngắt, thở hồng hộc như lên cơn sốt vậy, còn tâm thần thì rối loạn khủng khiếp.
Còn một vấn đề em muốn hỏi các bác, trong trường hợp đã vùng tỉnh dậy được, thì nên thức luôn hay nên ngủ tiếp nhỉ ?? Em thì nhiều lần luôn ý thức trong đầu là không được ngủ, nhưng chịu không nổi nên nằm xuống ngủ tiếp và lại bị bóng đè, có đêm hơn 3 ~ 4 lần như vậy.
Những giấc mơ lạ có thể do bạn quá kinh sợ hay trước đo bạn đã xem những bộ phim kinh dị nên những lúc sợ hãi vì bị bóng đè nên bạn đã có những giấc mơ trên .
Hic, cái mà em thắc mắc là chỗ này đó bác !!? :confused: Hồi trước đến giờ em đâu bao giờ xem phim ảnh gì đâu, nhất là phim kinh dị ( nhát gan mờ !! :D ). Chỉ con duy nhất 2 thể loại là : Hoạt hình & cải lương. :D
Việc giấc mơ tương lai. Cái này chỉ 1 số người gặp, 1 số không , có 1 số gọi là điềm báo trước tương lai . Bạn gặp 1 cảnh ( thường là nhỏ) mà bạn rõ ràng đã gặp nó trong giấc mơ rồi. Nếu xét nghiêm túc thực ra nó cũng tiến triển giống giấc mơ thường điểm đặc biệt nó thường được dựng lại trên các dữ kiện có sẵn trong bộ nhớ tuy nhiên do thứ tự ngẫu nhiên rất tình cờ nó giống với 1 cảnh nào đó trong tương lai. Thường thì bác không nhận ra nó cho đến khi bác gặp nó. Nguyên nhân là các giấc mơ tuy bị quên nhưng vẫn nằng trong tiềm thức nếu được khơi dậy bác sẽ thấy rùng mình là mình đã gặp trong giấc mơ. Tuy nhiên có 1 số trường hợp gặp tương lai tại cảnh mà mình chưa gặp bao giờ đến lúc đó mới gặp người đó, phong cảnh đó lần đầu tiên( thường là rất ít) thì chịu không ai giả thích được.
Còn về việc này thì em khẳng định là có. Bản thân em đã từng thấy những cảnh em đã từng gặp trong giấc mơ. Có điều kể thì không ai tin cả. Gọi là mơ thấy tương lai chứ thật ra chỉ là nằm mơ thấy một cảnh vật nào đó thôi. Hầu như không hề có ấn tượng thậm chí không nhớ gì về nó cho đến khi gặp cảnh vật đó ở ngoài đời mới có chút ý nghĩ về nó.
 
Em xin phép được tiếp tục. Nhưng hôm nay em hơi mệt nên xin hoãn việc giải thích các giấc mơ của bác manhquynh den ngay mai dược không ạ ?

Đầu tiên phải nói lại với các bác là em không phải là bác sỹ tâm lý em chỉ thích nghiên cứu tâm lý. Em tự tìm hiểu và do có quen biết nhiều người trong lĩnh vực tâm lý học nên cũng có diều kiện mượn sách vở, hỏi han kiến thức, tranh luận làm sáng tỏ một số vấn đề vậy thôi.

Thứ 2 Trong lĩnh vực rông lớn này còn rất nhiều bí ẩn cái gì em giải thích được thì em giải thích cái gì không thì em không đề cập. Một số cái nằm ngoài khả năng giải thích hiện tại của khoa học ạ.

Thứ 3 những gì viết ở trên thực sự giống như những gạch đầu dòng ý chính nhất trong tâm lý và sinh lý học tâm lý thôi có thể nói là rất rất sơ sài viết hết ra thì nhiều nhiều lắm lắm em không có nhiều thời gian. Những gì em đã viết ở trên là đã được em đơn giản hoá ( dẫn đến 1 số khái niệm không hoàn toàn tương thích với nguyên bản) để các bác đọc cho thật dễ hiểu vì những khái niệm đúng của nó dịch ra hay viết nguyên văn sẽ rất khó hiểu.

Về câu hỏi của bác Manhquynh là có nên ngủ tiếp không? Em trả lời là nên thậm chí rất nên. Giấc ngủ rất quan trọng việc gặp bóng đè hay ác mộng chỉ giống như bác đi xe ngoài đường bị ngã nhẹ 1 cái hay va nhẹ vào ông đi bên cạnh thôi. Nếu vì thế mà bác không đi ra đường nữa thì thật sự là không nên. Tuy nhiên bác đã bị bóng đè hay ác mộng rồi thì khi tỉnh dậy không nên đi ngủ ngay vì thứ 1 cơ thể bác chưa hoàn toàn trở lại bình thường, thứ 2 tâm lý bác cũng vậy càng làm cho nguy cơ gặp lại lần tiếp theo trong 1 đêm tằng lên. Bác hãy dậy bật hết các đèn lên (giải pháp tâm lý để bác tự tin là không có ma quỷ nào cả và yên tâm hơn) đi đi lại lại 1 vòng, rửa lại mặt mũi chân tay, vận động cơ bắp 1 chút nhẹ nhẹ cho máu lưu thông, có thể ăn 1 cái gì đó nhẹ nhẹ có chứa đường như 1 vài cái bánh ngọt nhỏ chẳng hạn hay uống 1 cốc nước mát lạnh có đươngf như coca hay cốc nước chanh. Sau đó vận động nhẹ, mở cửa sổ cho gió lưu thông trong phòng tranh thủ hít ít khí trong lành buổi đêm (cho đến khi nào lạnh thì đóng bớt lại). Trước khi lên giường nhớ đi tiểu nhé (quan trọng đấy ạ). Đừng cố thức vì nó chỉ càng làm bác hoảng sợ và yếu đi càng dễ bị bóng đè. Chúc bác thành công.
Quên! Phòng bác có cái cây xanh nào không ? Nếu có chuyển hết nó ra khỏi phòng đi. Còn nũa cũng không nên cho động vật vào trong phòng ngủ.

Các bác có vẻ quan tâm đến giấc mơ tương lai nên hôm nay em sẽ nói thêm 1 chút về giấc mơ tương lai : Như em đã nói có người bị người gặp không. Một số thì khoa học có giải thích được như em đã nói ở trên tức là sự sắp xếp ngẫu nhiên trung lặp và được lưu trong trí nhơ ở dạng tiềm thức vì thực tế nó không có và không thường xuyên được gọi lại nên gần như ta quên mất nó. Thường chỉ gặp 1 cảnh rất nhỏ khoảng vài giây ít trường hợp là đến 10 giây và khi gặp nó thì mỗi người có 1 thái độ người thì lặng đi, người thì thích thú, có người cố gắng để thoát khỏi nó......
ví dụ về cách 1 số người tìm cách thoát khỏi nó : Bác mơ có 1 cuộc họp với 1 đám bạn, bác nhận thức được cảnh này đã có trong giấc mơ và bác cũng nhớ ngay ra cảnh tiếp theo là có ai đó sẽ rơi cái bút, bác nhắc người đó là giữ chặt cái bút đừng để nó rơi. Trong đa số các trường hợp việc nhắc nhở của bác là không thanhf công thậm chí bác lại còn là nguyên nhân khiến người ta rơi bút. Điều này lại càng làm cho 1 số người từ sợ hãi chuyển sang hoảng loạn và cho rằng có số phậm thật sự, sắp có điềm không tốt sảy ra dẫn đến cư sử mất tự nhiên. Một số lại cho rằng ta có khả năng siêu nhiên nhìn trước được tương lai........ biểu hiện thì rất nhiều nhưng đại khái là vậy

Quay lại chủ đề chính: Nó từ đâu ra? Tại sao nó lại chính xác như vậy,sao lại chỉ kéo dài trong vài giây? Nếu nói là do sự sắp xếp ngẫu nhiên tại sao có cảnh tôi chưa gặp bao giờ ? Có thể chống được nó không? Tại sao lại có người bị người không? Nó có báo trước cái gì không? Trên đây là các câu hỏi thường gặp nhất em sẽ trả lưòi từ cái 1
1) Nó từ trong bộ não của bạn ra nó cũng chỉ là 1 sản phầm bình thường của bộ não. Có điều bạn để ý đến nó nên nó đặc biệt. Hãy bình thường hoá nó nếu bạn không thích nó nữa.
2) Nó chính xác gần như tuyệt đối như vậy nếu chỉ dựa trên lý thuyết xác suất sẽ không giả thích được cặn kẽ vì xác suất như vậy theo lý thuyết là rất thấp nhưng bạn cần nhớ là cấu trúc truy cập vào bộ nhớ là theo chuỗi tức là bạn sẽ lấy 1 chuỗi thông tin chứ không phải thông tin riêng lẻ.
Một ví dụ : Bạn truy cập ngẫu nhiên vào cô bạn gái thì bạn sẽ lấy gần như tất cả những gì liên quan dến cô ta như kiểu ăn mặc, địa điểm hay gặp nhau, cách nói chuyện, những câu hay nói. Sau đó những thông tin trên lại bị truy cập lặp 1 lần nữa ví dụ địa điểm hay gặp thì có cái cây gì? hay gặp ai, .... rồi những câu hay nói thì thường nói đến ai? vấn đề gì? phong cách ra sao? .... tất cả cùng tập hợp lại sẽ làm xác suất lớn lên rất rất nhiều lần để tạo 1 cảnh chính xác hoặc gần chính xác. Còn 1 đều này nữa xác suất thấp không có nghĩa là không sảy ra cả 1 năm bạn có 365 ngày* 24 giờ * 60 phuts * 60 giây vì vậy số lượng mẫu ( theo cách nói của xác suất thống kê) là rất lớn nên khả năng bạn gặp nó cũng cao. Hơn nữa thường bạn gặp vài măm sau mới gặp lại nên số mẫu còn lớn nứa nữa.
3) Trường hợp bối cảnh hoàn toàn xa lạ thì tôi chịu không giải thích được. Có 1 số cho rằng có các trường sóng điện từ truyền trong không gian 4 tuyệt đối chiều (tức là cả chiều ngược thời gian) và đến 1 lúc nào đó nó cộng hưởng với bộ não của bạn và tạo ra cảnh đó. Tôi không tin lắm vì sóng điện từ là sóng tán xạ rất khó để nó đến với não của bạn 1 cách chính xác như vậy sao thông tin của bạn không đến với người khác? hơn nữa việc tồn tại hay không có thể đi ngược thời gian vẫn còn tranh cãi. Túm lại khoa học hiện nay chưa giải thích được tất cả các giả thuyết chỉ là suy đoán không có căn sứ khoa học thực sự.
4) Có thể chống được nó không ? Câu trả lời là trong đa số các trường hợp là không. Mà cũng chẳng để làm gì cả, cứ để nó tự nhiên đi.
5) Có người bị có người không. Đây là bài toán xác suất ( có người bảo là do số :) ) Giống như có người hay bắt được tiền nhưng em thì lại chẳng bao giờ nhặt được cả. Hic hic ..... Chắc số em nó là số con ruồi
6) Nó có báo trước gì không? Thường là không. Như em nói nó là ngẫu nhiên chẳng có gì đặc biệt cả hãy bình thường hoá và sống chung với nó 1 cách vui vẻ.
Hãy coi nó là sự ban tặng tuyệt vời của tạo hoá và tận hưởng nó 1 cách từ từ. Đừng quá thần thánh hoá nó hay sợ hãi nó. Hãy bình tĩnh và vui sống.
Chúc các bác 1 buổi tối vui vẻ
 
Chuyện mơ tương lai, sau đó thành sự thật là khá phổ biến mà báo chí cũng tốn nhiều giấy mực, giống như thỉnh thoảng ta thấy một sự việc, sự vật thật quen mà không nhớ đã gặp ở đâu, phần lớn theo báo chí nói chính là ta đã gặp ở trong giấc mơ đó.
Chuyện bóng đè trở thành khá phổ biến, cho nên mới có tác phẩm Bóng Đè :D của Đỗ Hoàng Diệu đấy thôi, bóng đè đấy mới ghê gớm!
 
Chuyện mơ tương lai, sau đó thành sự thật là khá phổ biến mà báo chí cũng tốn nhiều giấy mực, giống như thỉnh thoảng ta thấy một sự việc, sự vật thật quen mà không nhớ đã gặp ở đâu, phần lớn theo báo chí nói chính là ta đã gặp ở trong giấc mơ đó.
Chuyện bóng đè trở thành khá phổ biến, cho nên mới có tác phẩm Bóng Đè :D của Đỗ Hoàng Diệu đấy thôi, bóng đè đấy mới ghê gớm!

Bóng Đè của ĐHD thì mình quả là sợ thật. Phát sởn gai về độ .... bẩn....

Thỉnh thoảng mình vẫn bị bóng đè. Có thời kỳ bị liên tục --> Nói chung do mệt mỏi quá và chủ yếu kết luận khoa học của thời đó cho mình là yếu tim, dẫn đến thiếu máu tuần hoàn khi ngủ :confused:

Chuyện mơ thấy tương lai thì mình cũng thường gặp và thấy làm thú vị lắm.
Tuy nhiên cũng chẳng nói ra cho ai được mà chỉ để tự chiêm nghiệm thôi và lấy làm thú vị lắm.
 
Em cũng từng bị bóng đè, ko nhiều, nhưng em nghĩ với bác 3-4 tháng 1 lần là bình thường vì em cũng tầm thế. Và thường thì những triệu chứng như của bác là ác mộng, ám ảnh...thì em cũng bị thế...nói chung là bác ko phải lo lắng đâu :D

1 tip cho bác : Bác nên tập xem phim Kinh dị hoặc chơi game kinh dị, 2 ngày xem 1 phim chẳng hạn, đặc biệt là phim về đánh vào tâm lý ấy. Nghe thì có vẻ lạ, nhưng các kụ nhà ta cũng đã dạy rồi :"Dĩ độc trị độc". Em sau 1 thời gian "nghiền ngẫm" ( lúc đầu thì sợ lắm, chỉ dám xem vào buổi sáng và khi nhà có người ). Dần dần bây giờ thành ra "chai" rồi :D. Giờ đêm nào nằm mơ thấy ác mộng thậm chí em còn thấy hay, cứ như xem phim kinh dị vậy ( tất nhiên nếu cái cơn ác mộng đó ở đâu đâu mà ko liên quan trực tiếp đến mình, gia đình mình ). Nếu bác thích, thử xem sao :D
 
Back
Top